В старину говорилось: «Кто парится тот не старится». Наш современник может совершать подобные процедуры омоложения и оздоровления, используя новые возможности, например, фитобочку, которая является миниатюрной русской баней. 

Делается такая бочка из кедра, в народе называемого иногда сибирской сосной. Парящийся человек садится в бочку, все его тело через кожу впитывает пары настоев целебных растений и эфирных масел. Голова же его остается на поверхности, что полностью соответствует русской пословице, по которой ноги надо держать в тепле, а голову – в холоде. Кровеносная система головы и легкие не испытывают повышенных нагрузок, человек легко дышит и не ощущает «тяжесть», свойственную обычным баням и саунам. Поэтому такой процедурой могут воспользоваться даже те, кому бани и сауны противопоказаны. Действие паров кедровой фитобочки полезно и взрослому, и ребенку, и пожилому человеку. Однако консультация с врачом перед пользованием процедурой необходима.

Функционирует фитобочка очень просто. В парогенератор кладется травяной сбор, заливается вода, которая нагревается до кипения. Фитопар из парогенератора через шланг попадает в саму бочку. Бочка сначала должна прогреться, после этого можно принимать процедуру. Внутри сделана удобная подставка под ноги, голова располагается выше уровня бортов бочки.

Кедр – дерево удивительное, исстари отмечаются его особые фармацевтические качества. При повышении температуры из кедра в атмосферу выделяются лечебные фитонциды, животворяще действующие на организм человека. Казалось бы, ель и сосна, являясь ближайшими «родственниками» кедра, могли бы заменить дорогостоящий материал. Но их древесина непригодна для создания таких мини-саун, потому что выделяющаяся при нагревании этих пород дерева смола может обжечь кожу. Полезные же фитонциды ими не выделяются.

Тепловая процедура в фитобочке помогает повысить иммунитет, понизить восприимчивость к простудным заболеваниям, кожа с ее помощью омолаживается, человек находится в постоянном тонусе, избавившись от токсинов и шлаков.

Отмечено благотворное влияние кедровой бочки на лечение таких кожных заболеваний, как псориаз и дерматит. Мини-сауна эффективно действует при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, снимает мышечное напряжение, избавляет от похмельного синдрома. Ей под силу устранить даже синдром «хронической усталости».

Энергетические затраты сеанса в кедровой бочке в течение получаса приравниваются к 900 калориям, которые можно истратить, например, при пробеге 10 километров. Поэтому процесс активного потоотделения помогает решить проблему лишнего веса.