Слова лень, леность, ленивый, лентяй знакомо каждому с детства. Его можно услышать в школе от учителей, если ученик не усердно подготовился к уроку, дома от родителей, если не сделано порученное ими задание, в семье от жены или мужа, если дом запущен или своевременно не приготовлен обед.

В простонародном понимании, лень это отсутствие большого желания учиться, работать, другими словами, непреодолимое желание лежать перед телевизором, читать книги, развалившись в кресле, неспешно прогуливаться в парке.  

Когда муж не помогает жене по дому, значит, ему мешает леность. Если человек нигде не подрабатывает, а только трудится на основной работе – ленивый, много времени проводит на диване перед телевизором – лентяй, но не больной.
 

А между тем, многие ученые, изучавшие данный феномен, пришли к выводу, что лень, это совсем не то, что принято понимать под данным состоянием и поведением человека. Лень – не что иное, чем защитная реакция организма. Защитная реакция от чего? От физического перенапряжения! Дело в том, что генетически в каждого человека заложены определенные резервы его физического потенциала, какие постоянно обновляются и пополняются. Поэтому один человек, у которого неисчерпаемый резерв физического потенциала, практически не отдыхает, все время в движении, работает и учиться, много делает по дому. О таких людях говорят, трудолюбы, неугомонные, работают без устали, не жалея себя.
 

Другая категория людей - полная противоположность. С самого детства такой ребенок очень спокоен. В детском саду он никому не доставлял неудобств, в школе - учился посредственно, женившись или выйдя замуж, подолгу спит, домом занимается мало, но зато эрудированный, поскольку много времени проводит с книгой, перед компьютером или экраном телевизора. А вся причина в том, что организм, таким образом, защищается, т. к. не имея достаточных резервов физического потенциала, он бережет имеющиеся незначительные физические силы, чтобы не довести себя до полного изнеможения. Хотя внешне эти люди выглядят вполне здоровыми. Но их сил хватает только на очень короткое время. Поэтому представителей данной категории нет среди выдающихся спортсменов, успешных бизнесменов, преуспевающих чиновников.
 

Специалисты считают, что «ленивых» мужчин не меньше 22%. Среди женщин этот феномен распространен меньше (женщины от природы генетически сильнее мужчин) и составляет не больше 9%.
 

Можно ли бороться с этим явлением и как? Нет! И не нужно! Иначе можно навредить здоровью. Единственное, что нужно, так это согласиться с тем, что лень, вовсе не лень в простонародном понимании, а физиологическое состояние человека, его, можно сказать, несчастье.